Hm... Verbissenheit ist selten produktiv. Vielleicht solltest du dann einfach ein Spiel aussetzen wenn du merkst es läuft nicht mehr? Oder seit ihr dann zu wenig?
Oh, und zumindest laut Wikipedia habe ich recht, wenn ich sage dass man sich aufwärmen sollte. Klick. :P
Nielsson - 28. Juli, 10:31
Verbissenheit ist besser als nichts. :-)
Aber ich habe jetzt auch schon zwei- oder dreimal ausgesetzt. Gestern ging das nicht. Allerdings habe ich es jeweils nur wegen des Rückens gemacht. Vielleicht sollte ich es auch wegen der Stimmung tun. Gegen diesen Stimmungsabfall sind aber auch die anderen nicht immun.
Ich muss mal selbst nach dem Aufwärmen recherchieren. Was ich sofort unterschreibe ist die mentale Vorbereitung.
Und beim Volleyball würde ich sagen, dass Einspielen eine gute körperliche Vorbereitung ist; natürlich nur wenn man es hinbekommt das Einspielen auch auf einem niedrigeren Niveau zu betreiben. Das kann ich sicher (noch?) nicht.
Zweimal um den Platz joggen und/oder ewig Dehnen ist aber auf keinen Fall meine Vorstellung vom Aufwärmen.
Oh, und zumindest laut Wikipedia habe ich recht, wenn ich sage dass man sich aufwärmen sollte. Klick. :P
Aber ich habe jetzt auch schon zwei- oder dreimal ausgesetzt. Gestern ging das nicht. Allerdings habe ich es jeweils nur wegen des Rückens gemacht. Vielleicht sollte ich es auch wegen der Stimmung tun. Gegen diesen Stimmungsabfall sind aber auch die anderen nicht immun.
Ich muss mal selbst nach dem Aufwärmen recherchieren. Was ich sofort unterschreibe ist die mentale Vorbereitung.
Und beim Volleyball würde ich sagen, dass Einspielen eine gute körperliche Vorbereitung ist; natürlich nur wenn man es hinbekommt das Einspielen auch auf einem niedrigeren Niveau zu betreiben. Das kann ich sicher (noch?) nicht.
Zweimal um den Platz joggen und/oder ewig Dehnen ist aber auf keinen Fall meine Vorstellung vom Aufwärmen.