Sport ist doch was Feines. Zumindest wenn man es etwas geübt hat. Stichwort Joggen: Das habe ich gestern abend wieder gemacht. Ca. 6 Km. Und das war kein größeres Problem.
Wenn ich mich da an "früher" (z.B. vor 5 Monaten oder 2 Jahren) erinnere, da war das völlig anders: Nach 1 Km fingen die Waden- und Schienbeinmuskeln an zu schmerzen. Und wenn es die nicht waren, dann war ich ziemlich schnell außer Atem. Und das obwohl ich eigentlich schon immer recht fit war.

Mein längste Strecke war bisher 14 Km. Allerdings nur mit Begleitung.
Aber bei Regen bin ich jetzt immer noch nicht gelaufen.